Willkommen in Saras Tanzstudio
und Mama in Marsberg
Schule für künstlerischen Tanz,
Pilates und bewusstes Leben
-
Bindungsorientierte Familienbegleitung
Schule für künstlerischen Tanz,
Pilates und bewusstes Leben
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Bindungsorientierte Familienbegleitung
Ballett, Modern Dance und ZUMBA für alle Altergruppen
Pilates und Beckenbodentraining
Beckenboden-Training und Rückbildung
Mama Dance Workout und Trageberatung
Pilates in der Schwangerschaft und für Mamas
Bindungs- und bedürfnisorientierte Beratung für Eltern
Körpergefühl und Selbstwertgefühl heilen
Meditation, Yoga und Intuitiver Tanz
Einzeltraining und Beratung
Du möchtest mehr Achtsamkeit, Ruhe und Zeit für dich in dein Leben bringen?
Mit den Atmen und Spüren Meditationen lernst du in positiver und regulierender Weise Einfluss auf deinen Körper zu nehmen.
Achtsam zu atmen und den Körper zu spüren, wird dir helfen deinen Alltag bewusst und im Einklang mit deinen Bedürfnissen zu gestalten.
Lies hier mehr zum Kurs.Donnerstag, 18:10-19:10 Uhr
Kosten: 90,00 € für 8 Termine
Ort: Saras Tanzstudio in Marsberg
Beckenbodentraining und Mama Dance Workout starten wieder ab September 2022.Dienstag und Mittwoch je um 9:45-10:45 Uhr.
Melde dich gerne bei Interesse und weiteren Fragen.
Körpergefühl-Brief
Erhalte Impulse für deinen Körper, deine Gefühle und wie du die Beiden in Einklang bringst; zu einem guten Körpergefühl.
Registriere dich für meinen Körpergefühl-Brief, wenn du dich auf den Weg zu dir selbst machen möchtest und dein Selbstwertgefühl heilen willst.