Willkommen in Saras Tanzstudio 

und Mama in Marsberg

Schule für künstlerischen Tanz,

Pilates und bewusstes Leben

-
Bindungsorientierte Familienbegleitung


Tanz und Bewegung 

Ballett, Modern Dance und ZUMBA für alle Altergruppen

Pilates und Beckenbodentraining


Mama in Marsberg

Beckenboden-Training und Rückbildung

Mama Dance Workout und Trageberatung

Pilates in der Schwangerschaft und für Mamas

Bindungs- und bedürfnisorientierte Beratung für Eltern
Elternabende/ Vorträge


Körpergefühl und Selbstwertgefühl heilen

Meditation, Yoga und Embodiment Dance

Einzeltraining und Beratung


Bindungsorientierter Eltern-Kind-Kurs

So gelingt es dein Kind bindungsorientiert zu begleiten.

In meinem Kurs erwarten dich Wissen rund ums Thema Bindung und Bedürfnisse, sowie konkrete Praxis, um das was du gern möchtest im Alltag umsetzen zu können.


- Wir reflektieren unser Verhalten und verstehen die wahren Gründe hinter kindlichem Verhalten.


- Für Eltern, die ihre Kinder tragen gibt es regelmäßig Tipps und Tricks für die Tragehilfe.


- Wir finden heraus, wie wir unser Kind beim Schlafen unterstützen können.


- Wie die Betreuung deines Kindes bindungsorientiert gelingen kann, erfahren wir ganz praxisnah.


- Wie wir Mütter unsere Bedürfnisse ernst nehmen und Zeit für uns finden ist essentiell.


Im Kurs können die Kinder krabbeln und spielen, entdecken und einander kennenlernen.

Die Eltern können Kontakte knüpfen und erhalten pädagogische Begleitung und Anregungen zur bindungs- und bedürfnisorientierten Gestaltung des Alltags mit Baby und Kleinkind.

Leitung: Sara Theile, Pädagogin, Trage- und Stillberaterin

Freitags, 9:30-11:00 Uhr

Saras Tanzstudio, Bäckerstraße 4, Marsberg

Beitrag: 10,00 € pro Treff

Dein Vorteil: Du kannst flexibel teilnehmen und zahlst nur, wenn du auch kommst.

Bitte melde dich an, wenn du kommen möchtest.

Ich freue mich!

Sara


Neu - Ballett für Erwachsene Anfänger

Du würdest gerne tanzen und denkst
Du bist zu alt...
Du hast nicht die Figur fürs Ballett...
Du bist nicht beweglich...
Ballett ist gesund für deine Haltung, fördert deine Beweglichkeit und erfüllt dein Herz mit Freude!

Die einzige Voraussetzung:
Du hast Freude daran, dich zur Musik zu bewegen!
Alles anderen sind Vorurteile darüber, wie Ballett ist.
Lies dazu auch gerne den Blogartikel "Drei Mythen über den Ballettunterricht".
Du möchtest als Erwachsene mit dem klassischen Tanz beginnen?
Melde dich bei uns und probiere es ganz unverbindlich aus
Wir freuen uns auf dich!
 Montag, 19:45-20:45 Uhr
Ab Januar 2023

Ballett ab 7

Neuer Ballettkurs für Kinder ab 7 Jahren. Montags, 16:00-17:00 Uhr im Tanzstudio in Marsberg.
Melde dein Kind zur kostenlosen Probestunde an.


Ballettkurse in Madfeld

Momentan gibt es eine Warteliste für die Kurse in Madfeld.
Montags in Madfeld, 15:10.16:55 Uhr Kinderballett 4-6 Jahre
Montags in Madfeld, 16:00-17:00 Uhr Ballett ab 7 Jahre
Hier geht es zum Kontakt für Fragen zu allen Kursen in Madfeld und zur Anmeldung.



Kurse für Mamas und Frauen jeden Alters

Beim Mama Dance Workout kann dein Baby dabei sein. Beim Beckenbodentraining brauchst du deine volle Konzentration, deshalb empfehle ich auf jeden Fall ohne Baby teilzunehmen. Lies die genauen Kursbeschreibungen in der Kategorie Mama in Marsberg Melde dich unter Kontakt zum Kurs deiner Wahl an. Die nächsten Kurse starten im Januar 2023.

Körpergefühl-Brief

Erhalte Impulse für deinen Körper, deine Gefühle und wie du die Beiden in Einklang bringst; zu einem guten Körpergefühl.

Registriere dich für meinen Körpergefühl-Brief, wenn du dich auf den Weg zu dir selbst machen möchtest und dein Selbstwertgefühl heilen willst.